Popularna psihologija je nepregledan izvor literature o samopomoći, sa velikim izborom tema koje su obrađene na pristupačan i razumljiv način i oprezno koriste – ili uopšte ne koriste – kliničke termine. Ako volite da čitate i u tome ne tražite samo beg od stvarnosti u druge i drugačije svetove (prošlosti i budućnosti), već tražite odgovore na neka lična pitanja, nastojeći da bolje razumete sebe, predlažemo vam neke odlične knjige o samopouzdanju, koje će vas uputiti kako da razrešite svoje sumnje i osnažite veru u sebe.
Ako se borite sa imposter sindromom, preispitujete svoje sposobnosti, ili želite da izgradite jači osećaj sebe, ove knjige, koje su prevedene kod nas, možda će vam pružiti mudrost za kojom tragate.
View this post on Instagram
Knjige o samopouzdanju – izbor iz popularne psihologije
Moć podsvesti, Džozef Marfi
U ovoj knjizi, Marfi raspravlja o tome zašto je neko tužan, a neko srećan, veseo i bogat, ili jadan i siromašan, zašto je neko pun vere i samopouzdanja i postiže uspehe, dok se neko stalno suočava sa neuspesima… Istražujući moć podsvesnog uma u oblikovanju naše stvarnosti, doktor Marfi predlaže niz praktičnih tehnika za jačanje pozitivnog razmišljanja, vizualizacije i afirmacije. To je posebno korisno za svakog ko želi da transformiše svoj način razmišljanja i prevaziđe sumnju u sebe, tako što će iskoristiti ogromne kapacitete svoje podsvesti i staviti ih u službu sopstvene dobrobiti.
Velika hrabrost, Brene Braun
Pojedine najbolje knjige o samopouzdanju i samopomoći napisala je Brene Braun, a u ovoj ispituje kako prihvatanje ranjivosti može dovesti do ispunjenijeg života. Knjiga govori o stidu i ranjivosti, pružajući dubok uvid u to kako ove emocije podstiču sumnju u sebe i učeći nas da ranjivost nije slabost, već snaga, koja pomaže da se suočimo sa svojim strahovima i izgradimo autentične veze. Obavezno štivo za one koji žele da transformišu svoj odnos sa sobom i drugima!
Pročitajte i ovo: Knjige koje će vam pomoći, a nisu o samopomoći
Mentalni sklop: Nova psihologija uspeha, Karol S. Dvek
U mentalnom sklopu Dvek predstavlja ideju fiksnog razmišljanja, naspram rasta i razvoja i kako naša uverenja o našim sposobnostima mogu uticati na uspeh, naglašavajući važnost prihvatanja izazova i učenja iz neuspeha. Usvajanjem razvojnog načina razmišljanja, možete prevazići sumnju u sebe, razviti veću otpornost i ljubav prema učenju. Posebno je korisna za sve koji žele da promene svoju perspektivu o neuspehu i rastu. (Bil Gejts voli ovu knjigu).
Budi i ti opaki igrač, Džen Sinsero
Sinsero nudi osvežavajući i duhovit pogled na pitanja samopomoći i jedinstven pristup identifikaciji samosabotirajućih uverenja i ponašanja i njihovoj zameni osnažujućim mislima. Najbolje je što je cela knjiga povezana u tonu razgovora i daje gomile praktičnih saveta. Idealna je za čitaoce kojima je potreban motivacioni podsticaj i praktična uputstva da prestanu da sumnjaju u sebe i počnu da žive svoj najbolji život.
View this post on Instagram
Moć nesavršenstva, Brene Braun
Još jedno remek delo Brene Braun, podstiče čitaoce da prihvate svoje mane i žive punim plućima. Uvidi u hrabrost, saosećanje i povezanost, pružaju putokaz za prevazilaženje sumnje u sebe i naglašavaju otpuštanje potrebe za odobravanjem i prihvatanje autentičnosti.
Osetite strah…i suočite se sa njim, Suzan Džefers
Ako vas strah sprečava da nešto uradite, autorka koja se bavi blokadom, može vam pomoći da prihvatite strah i ne dozvolite mu da vas parališe. Predstavlja klasik kad su u pitanju knjige o saomopomoći i samopouzdanju, a Džefers pruža alate za direktno suočavanje sa strahovima i njihovu transformaciju u samopouzdanje i akciju. Bezvremena mudrost i praktične vežbe iz ove knjige čine je moćnim resursom za prevazilaženje sumnje u sebe i odlična je za čitaoce koji žele da razviju hrabrost da rizikuju i prihvate nove mogućnosti, uprkos svojim strahovima.
Rat umetnosti, Stiven Presfild
Ova knjiga se bavi unutrašnjim otporom koji nas često sprečava da postignemo svoje ciljeve i kreativnim blokadama. Presfildovi uvidi u prirodu otpora i načine da ga prevaziđete, posebno su vredni kreativcima i preduzetnicima. Pisac bestselera je temu izložio jasno, ohrabrujući čitaoce da prevaziđu sumnju u sebe i odlučno slede svoj istinski poziv.
Pročitajte i ovo: Knjige koje svaka žena treba da pročita
Naslovna fotografija: instagram.com/readsbyfrance
Brankica Milošević
