Napravite promaju
Kažu da samo Srbi imaju u svom rečniku reč promaja, od koje se jako plaše. U drugim zemljama radi se samo o strujanju vazduha, koje je posebno prijatno kada su velike vrućine. Zbog toga, otvorite prozore na suprotnim stranama zida i uživajte. Druga opcija je da uključite ventilator.
Boravite u prizemlju ili suterenu
Topli vazduh uvek ide na gore, pa je zbog toga prijatnije u nižim delovima kuće, nego u potkrovlju. Što niže siđete, to bolje – ukoliko imate iole pristojan suteren koji možete koristiti za boravak, on je najbolji izbor za kancelariju ili dnevni boravak tokom sledećeg toplotnog naleta. Ukoliko u blizini imate i toalet i portabl frižider, u ovoj rashlađujućoj senci bi mogli da uživate celo leto.
Izbegavajte alkohol
Krigla hladnog piva je nešto sa čime mnogi vole da se rashlađuju kada je vućina. Ipak, to nije najbolje rešenje, ako hoćete da se spasite od vrućine. Alkohol se ponaša kao diuretik, što još više dehidrira vaše telo i opterećuje ga otežanim varenjem, što dodatno zagreva iznutra. Kafa ima slične efekte, pa pokušajte da se držite što dalje i od nje … Zdravi, rashlađeni smuti sa povrćem i voćem je bolji izbor.
