Izaberi ovu BOJU ako želiš da deluješ SAMOUVERENO i COOL!

Samo za prave HEDONISTE: Kako da napraviš najbolju KAFU ikad!

#BFFOREO FOTO-KONKURS: Budi zvezda modnog editorijala sa svojom najboljom drugaricom i osvojite LUNA play plus!

Ovaj puder možeš nabaviti u svakoj drogeriji – a koriste ga i poznate dame! Pronađi svoju nijansu!

We love: Čuveni Crushed Lip Color ruževi brenda Bobbi Brown stižu i kod nas!

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Vodič kroz modele cipela koje će savršeno pratiti tvoje autfite tokom cele letnje sezone

Testirali smo omiljene beauty proizvode Sare Jo! Ovo su naši utisci (VIDEO)

Kućna metoda uklanjanja neželjenih dlačica koju još nisi isprobala – a koja zaista radi!

Beauty trendovi 2018: Copy paste ili ostati svoja?

Najveći mitovi o mršavljenju

Najveći mitovi o mršavljenju

1/4

Kada počnemo da držimo dijetu, uvek nam je u glavi šta smemo, a šta ne smemo da jedemo, u koliko sati treba jedemo, koliku smo količnu hrane uneli u svoj organizam i mnogo toga drugog. Verovali ili ne, mnoga od ovih “pravila” zapravo su potpuno pogrešna, pa vam zato danas otkrivamo najveće mitove o mršavljenju i ishrani tokom dijete.

Neke namirnice mogu sagoriti više kalorija nego što ih sadrže

Mnoge namirnice mogu imati pozitivan efekat na naš metabolizam i mogu nam pomoći u bržem sagorevanju masti, ali ne postoji hrana koja može da smanji broj kalorija koje ste uneli u svoj organizam. Na primer, voda ima nula kalorija, a tu je i različito voće i povrće za koje postoji mit da mogu doprineti gubljenju kilograma samo njihovim varenjem.

mrsavljenje 1 Najveći mitovi o mršavljenju

Ne možete da smršate ako se ne odreknete brze hrane

Znamo da se uvek isfrustrirate kada na dijeti pojedete picu ili neku veliku pljeskavicu, ali ne brinite, jer možete smršati čak iako se potpuno ne odreknete brze hrane. Suština se sastoji u tome da treba da izbegavate čitave obroke brze hrane, ali vam jedna pljeskavica ili hamburger neće narušiti dijetu.

Editors choice