Losos
Iako je riba generalno izuzetno zdrava, losos predstavlja namirnicu koja je najbogatija omega-3 masnim kiselinama koje su izuzetno važne u borbi protiv suve kože. Losos je izuzetno bogat selenom, mineralom koji je neophodan za sjajnu kožu, a koji doprinosi detoksikaciji kože i obezbeđuje njenu elastičnost.
