Izaberi ovu BOJU ako želiš da deluješ SAMOUVERENO i COOL!

#BFFOREO FOTO-KONKURS: Budi zvezda modnog editorijala sa svojom najboljom drugaricom i osvojite LUNA play plus!

Ovaj puder možeš nabaviti u svakoj drogeriji – a koriste ga i poznate dame! Pronađi svoju nijansu!

We love: Čuveni Crushed Lip Color ruževi brenda Bobbi Brown stižu i kod nas!

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Vodič kroz modele cipela koje će savršeno pratiti tvoje autfite tokom cele letnje sezone

Testirali smo omiljene beauty proizvode Sare Jo! Ovo su naši utisci (VIDEO)

Kućna metoda uklanjanja neželjenih dlačica koju još nisi isprobala – a koja zaista radi!

Beauty trendovi 2018: Copy paste ili ostati svoja?

Beauty editorijal: Otkrij njenu tajnu 100% jače kose

Nasmeši se i smuti: Čokoladni Smoothie

Nasmeši se i smuti: Čokoladni Smoothie

Čokolada, jagoda i banana, tri u jednom, a to u vidu fenomenalnog smoothiea koji se nalazi na današnjem meniju. Ukoliko ste u potrazi za slatkom namirnicom koja ne sabotira vaš režim ishrane i ne dodaje kilograme, ovo je rešenje za vas.

Iako sadrži čokoladno, sojino mleko, puter od kukirikija i grčki jogurt, ovaj napitak je pun proteina, a banane i jagode su te koje donose dovoljnu količinu vlakana i daju potrebnu slatkoću.

Trka za zdravljem se nastavlja, a vi požurite da stignete na vreme, na konačno odredište tako što ćete kupiti neophodne namirnice.

Da li je potrebno da ponavljamo da je ukusna i zdrava hrana naša konačna destinacija, a na putu do nje neophodni su zdravi i ukusni napici poput ovog.

120 Nasmeši se i smuti: Čokoladni Smoothie

Sastojci:

– 10 velikih jagoda

– 2 male banane (sveže ili smrznute)

– šolja običnog ili grčkog jogurta

– 1 šolja čokoladnog, sojinog mleka

– 1 kašika putera od kikirikija

212 Nasmeši se i smuti: Čokoladni Smoothie

Uputstvo za pravljenje:

Isecite banane na sitne kolutove i ostavite ih sa strane, jer će one poslužiti kao dekoracija, tačnije kao šlag na tortu.

Sve ostale sastojke, znači: jagode (očišćene), čokoladno mleko, jogurt i puter od kikirikija stavite u blender i krenite sa seckanjem.

Uživajte par minuta dok blender radi u neodoljivom pogledu i napitku koji dobija čokoladnu boju. Dobijenu tečnost nalijte u čašu i preko stavite kolutove banane.

Prijatno!

312 Nasmeši se i smuti: Čokoladni Smoothie

Violeta Stojanović

Editors choice