Treba ti promena? Reši NAGRADNI KVIZ i saznaj kakvu frizuru treba da furaš ove godine!

Zdrava koža glave – blistava kosa: 5 razloga da počneš da koristiš arganovo ulje u svakodnevnoj nezi

Onaj osećaj kada napokon ostvariš cilj za koji si verovala da nije moguće ostvariti!

Kako da pronađeš motivaciju kada je jednostavno nemaš?

5 #fitnessgoals koje treba da postaviš sada da bi ovog leta najzad bila u formi i izgledala najbolje moguće

Na posebnom si režimu ishrane? Evo šta ti može pomoći da ostvariš još bolji rezultat!

Na koji način odeća utiče na tvoje raspoloženje i kako da ga popraviš

#beautycrush: Prirodan, a ujednačen ten i kako ga postići

O ovome se ne priča: Bubuljice i nesavršenosti na koži kod odraslih žena + kako ih se rešiti!

All eyes on you: Kako da odabereš maskaru koja će ti ovog puta zaista odgovarati

1/2

Kratak odgovor glasi (naravno) – zavisi od posla koji obavljate. Kada radite dosadne i rutinske poslove, muzika će vam pomoći da izađete na kraj sa zadacima koji vas smaraju. Kad sređujete kuću, muzika će vam dati polet i “držati ritam” (mnogi pevaju i đuskaju dok rade po kući), a ako radite u kafiću, muzika je sastavni deo posla. Međutim, ako se bavite mentalnim radom, učite, čitate, pišete, trebalo bi da to radite u tišini, jer vas slušanje muzike ne čini produktivnijim – iako vam deluje da vam pomaže.

U slučajevima kada vam je potrebna puna koncentracija, muzika predstavlja distrakciju, a ako je ipak slušate, u jednom trenutku ćete shvatiti da činite dodatni napor da se “isključite”, odnosno, da se potpuno fokusirate na ono što radite. Ovo nije loš trening, ako inače radite u okruženju u kome ljudi razgovaraju i ima raznih drugih ometajućih zvukova, ali čak i oni koji imaju odličnu koncentraciju i obično uspevaju da zanemare zvuke iz okoline, ponekad imaju potrebu za tišinom i mirom, za uslovima u kojima ih niko i ništa neće ometati.

muzika 2 1 Slušanje muzike dok radiš – da ili ne?

Editors choice