Najčešće podležemo raznim zavisnostima, povlađujemo svojim slabostima (pohlepa i slabost volje) i sklonostima ega da se pohvali svojim delovanjem. Ne pokušavamo da razrešimo problem zavisnosti od cigareta, alkohola, droge, rafinisanih ugljenih hidrata, nego popuštamo sebi i pohlepno se bacamo na konzumiranje onoga što nam donosi trenutno zadovoljstvo. Hvalisavi ego nas navodi da u svoj životni stil uvodimo ono što je fensi i stvar prestiža (kao što je konzumiranje skupog vansezonskog voća, jer je prestižno imati na meniju jagode usred zime). Proizvodnja i konzumiranje genetski modifikovane hrane guraju nas ka neprirodnom, ka odsecanju od unutrašnjeg osećaja i prirodnog balansa. Ajurveda kaže da se bolest stvara kada pojedinac zaboravi da je deo celine, kad izgubi povezanost sa prirodnim, božanskim i kosmičkim i počne da veruje da je izolovano biće i “centar sveta”, ali da je dovoljno da jedna ćelija u ljudskom organizmu izgubi tu povezanost, pa da se balans poremeti i uvede nas u bolesno stanje. Čak i starenje spada u grešku uma, jer se čovek identifikuje sa svojim fizičkim telom i zaboravlja ostale aspekte postojanja. Zato je potrebno razumeti funkciju i strukturu ega, raditi na postizanju i održavanju balansa između uma, svesnosti i sećanja i stalno iznova pronalaziti svoju unutrašnju stabilnost i mir.
Pročitajte još i ovo:
Otkrivamo ti kako da sagorevaš kalorije čak i dok spavaš
#Wellness trikovi uz koje ćeš transformisati telo i duh za samo 7 dana
Dve čaše vina pred spavanje pomaže u mršavljenju?
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.pinterest.com
Brankica Milošević
