Život na visokoj nozi: 12 stvari koje su pravi #luxurylifegoals

5 glavnih trendova koje ćemo voleti ovog leta (ali i mnogo duže!)

U trendu je originalan nakit kao izraz individualnosti – evo gde možeš da ga nabaviš!

Sve što treba da znaš o detoksikaciji + primer detoks dijete koja zaista radi!

#musthave aksesoar za leto u stilu Grace Kelly

#weekendescape: Sve što ti je potrebno za romantičan piknik u francuskom stilu

#travelinspo: Nove destinacije koje će tek postati pravi hit!

U susret letovanju: Stvari koje obavezno treba da imaš u koferu

Uvod u leto u Beogradu: Šta ne smeš da propustiš tokom juna i jula

3 frizure za maturu koje možeš napraviti sama!

1/3

Pravo vreme za vežbanje je bilo koje vreme kada baš odlučiš da vežbaš i radiš to kako treba. Zato, ukoliko je jedino vreme kada možeš da vežbaš jutro, nemoj da odlažeš buđenje i biraš da odspavaš još pola sata, nego ustani i baci se na posao. Čak i ako si baš u žurbi, postoji način da odradiš svoj trening. I veruj, nakon treniranja, mnogo ćeš se bolje osećati.

Svaka od ovih vežbi oduzeće ti po pet minuta ili čak i manje.

Energizujuća joga

Ova brza i suptilna joga vežba pomoći će ti da otvoriš svoje grudi i da ispraviš leđa. Uradi nekoliko ponavljanja kako bi krv prostrujala tvojim telom i kako bi se pripremila za predstojeći dan.

Editors choice