Stiže sve hladnije vreme, uskoro će i sneg pa ćeš sve više slobodnog vremena provoditi u kafićima. Tokom zime manje se krećeš, šetnje su kratke i napolje izlaziš samo kad moraš, pa naravno poželjno je i tokom zime ostati fit i u formi i ne ugojiti se. Ako voliš da drugaricama da nazdraviš kad izađeš ili sa dečkom da se opustiš uz čašicu alkoholnog pića, i sama znaš da alkohol goji i da zbog toga treba birati, ne samo šta jedeš, već šta i da piješ. Predlažemo ti da konzumiraš lagana alkoholna pića koja isključivo konzumiraju one dame koje itekako vode računa o svom fizičkom izgledu.
Koktel od svežeg voća
Istina je da se voćni kokteli uglavnom konzumiraju tokom leta i da u njima ima tona leda ali uvek možeš da poručiš omiljeni koktel i da zamoliš konobara ili barmena da u njega ne stavlja led. Kokteli od svežeg voća nisu preterano kalorični i u odnosu na onaj od industrijskih sokova, ne sadrži rafinirani šećer te brojne konzervanse.
