5 činjenica koje treba da znaš o TISSUE MASKAMA – najnovijem hit proizvodu u BEAUTY svetu!

Otkrivamo: Kako da se UVEK osećaš kao boginja?

Tvoj Instagram će obožavati ovaj restoran! (Plus: Otkrivamo ti jela sa menija koja moraš da probaš!)

#BFFOREO: 5 stvari koje treba da uradiš sa svojom BFF ovog leta (Pobednički ADVERTORIJAL)

Bobbi Brown u Srbiji: Pogledaj KO je sve bio na promociji čuvenog makeup brenda!

Ovo su OSOBINE muškarca sa kojim će SVE biti moguće!

Anastasija Grujić otkriva omiljeni par obuće koji se može kombinovati za sve prilike

Air Max revolucija uz the Spot

Da li možemo spasiti planetu Zemlju?

„Sve što možemo da zamislimo je stvarno“: U čemu se krila inspiracija i genijalnost Pabla Pikasa?

1/3

Ako se i sama ponekad “boriš” sa lošim raspoloženjem onda znaš da te neka hrana automatski oraspoloži. Na primer, zna se da je čokolada čista sreća, međutim, za neke druge namirnice se ovo ne može reći iako ih ti tako voliš. Evo koja hrana te provereno “baca” u loše raspoloženje, makar kako kaže nauka. Izvini što ćemo te u nekim slučajevima, ako ne i u svim, potpuno razočarati…

Dijetalna pića

Dijetalna pića sadrže aspartam, veštački zaslađivač, koji sadrži amino kiselinu fenilalanin koji provereno samnjuje lučenje serotonina, hormona sreće. Zato, kada želiš da te nešto “digne”, bolje je da uneseš kofein i to putem kafe ili ledenog čaja.

Žitarice

Pre nego što se pobuniš, znaj da nisu sve žitarice loše. Trebalo bi da izbegavaš musli ili “barove” koji sadrže mnogo šećera (osam grama šećera ili manje je dozvoljeno) jer te oni automatski “bustuju” šećerom, ali nakon toga energija naglo pada, a to izaziva promenu raspoloženja.

zitarice Hrana koja te provereno baca u loše raspoloženje

Editors choice