Saznaj da li umeš da uživaš u malim radostima na pravi način

#BFFOREO FOTO-KONKURS: Budi zvezda modnog editorijala sa svojom najboljom drugaricom i osvojite LUNA play plus!

Ovaj puder možeš nabaviti u svakoj drogeriji – a koriste ga i poznate dame! Pronađi svoju nijansu!

We love: Čuveni Crushed Lip Color ruževi brenda Bobbi Brown stižu i kod nas!

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Vodič kroz modele cipela koje će savršeno pratiti tvoje autfite tokom cele letnje sezone

Testirali smo omiljene beauty proizvode Sare Jo! Ovo su naši utisci (VIDEO)

Kućna metoda uklanjanja neželjenih dlačica koju još nisi isprobala – a koja zaista radi!

Da li si spremna za leto? Ovakav način ishrane pomaže da ubrzaš svoj metabolizam do maksimuma!

Beauty trendovi 2018: Copy paste ili ostati svoja?

Jednostavna dijeta koja zaista “radi”

Jednostavna dijeta koja zaista “radi”

1/3

Da svaka devojka non-stop traži što efikasniji način da smrša i dovede svoje telo u top formu, verovatno već i sama znaš po sebi. Jedini problem koji se u svemu tome nađe jeste što su brojne dijete jako rigorozne, vežbe umeju da budu prenaporne i da iscrpe mnogo energije, a na kraju, kada se ti ciklusi završe, onda se kilogrami vrate u većem broju i to mnogo brže nego što su “otišli”. Međutim, tajna je u ishrani i navikama, koje će učiniti da smršaš i to veoma zdravo. Možda nećeš od ove dijete smršati za dve nedelje onoliko koliko želiš, ali nakon malo dužeg perioda dobićeš trajni efekat kojim ćeš biti mnogo zadovoljnija, a i pravo je vreme da počneš, jer do leta imaš više nego dovoljno vremena.

Hleb

Jedna od može se reći i ne toliko potrebnih namirnica, ali koja je jednostavno po navici deo svakog obroka, jeste hleb. Ono što možeš da učiniš po tom pitanju jeste da ga zameniš nekim slanim, dijetalnim krekerima, te hlebom od celog zrna i bez brašna, što će učiniti da iz dana u dan sve manje jedeš hleb, jer nećeš uopšte osećati potrebu za njim, a to će znatno uticati ne samo na tvoje kilograme, već i na samo zdravlje. 

food diet 3 Jednostavna dijeta koja zaista radi

Editors choice