Koštunjavo voće goji i treba ga izbegavati
Ovakvi plodovi čoveka održavaju sitim i do 2 sata duže od ostalih namirnica. Puni su vlakana, vitamina E, proteina i smanjuju holesterol u krvi. U slučaju da ste vegeterijanac, koštunjavo voće je odlična zamena za životinjske proteine.
Izvori fotografija: lepotaizdravlje.rs; .stil.kurir.rs; fitnes.365.com; zena.blic.rs; smrznutojezdravo.rs
Sara Kulić
