Hot topics

Lea x WANNABE: Pet trendova koje ne smeš da ispustiš iz vida!

Kendall Jenner: Modni fenomen i devojka koja je pokrenula social media revoluciju

Mladi ljudi – izvor nove energije

Poštovanjem pravila moguće je doći do željenog izgleda

Testirali smo: Potrebna ti je nega za svežu i blistavu kožu? Ovaj fluid je savršeno rešenje za tebe!

Zašto besprekoran izgled više ne podrazumeva skrivanje svog pravog izgleda?

Stres kao uzrok depresije i anksioznosti: Kako da vratiš ravnotežu u svoj život?

Izdvajamo: Must have komadi sezone + kako da ih stilizuješ

3 zabavne stvari koje ove jeseni možeš da radiš u paru

Anastasija Đurić ti otkriva kako da sama stilizuješ kosu kada nemaš vremena za frizera

1/5

Sa promenama vremena i temperatura, često nam se dešava da se jutrom budimo bezvoljni, neraspoloženi i sa manjkom energije koja nam je neophodna za normalno funkcionisanje tokom dana. Zato je vrlo važno da pronađemo način da pozitivnu energiju održimo na visokom nivou i da lepo počnemo svaki naredni dan. Upravo u tome nam mogu pomoći pravi energetski smutiji koje ćemo konzumirati u jutarnjim časovima, jer će nam dati energiju koja je neophodna za naše normalno i, pre svega, efikasno funkcionisanje tokom dana. Evo nekoliko recepata.

“Začinjena mudrost”

300 ml bademovog mleka

1 kašičica sirovog kakaovog praha

1 kašičica putera od badema

5 cm korena kurkume

11/2 banana

malo cimeta

1 šaka oraha

jutarnji smuti 1 Jutarnji smuti za lep početak dana

Editors choice