Hot topics

#pričeiznutra: Teme kojih se i žene stide, a ne bi trebalo!

Kako da se našminkaš kada nosiš masku?

7 najpopularnijih modela vereničkog prstenja i burmi u 2020.

#MySkinMyWay: Slavimo lepotu i jedinstvenost tvoje kože! Prijavi se i budi deo našeg beauty advertorijala!

3 razloga zašto je novi Huawei P40 Pro+ pravi izbor za tvoj novi mobilni telefon

Sve što treba da znaš o FOREO LUNA fofo – prvom pametnom beauty uređaju!

3 ideje kako da provedeš odmor u gradu – i ipak dobiješ leto za pamćenje!

Kako da se dobro provedeš ovog leta – čak i ako nigde ne putuješ!

Jutarnji rituali uz koje će ti svaki dan biti dobar dan!

#Staycation? Ovo su naši predlozi kako da provedete najbolje leto ikad!

Slična kao prethodna vežba, samo što ćete se sada okrenuti suprotno. Takozvana most vežba pružiće vam savršeno istezanje i jačanje celog tela. Zauzmite položaj kao na slici i ostanite 30 sekundi. Ne zaboravite da dišete polako i duboko.

joga 5 6 lakih joga poza za SAVRŠENE grudi

Na kraju, zauzmite položaj kao na slici, dobro se istegnite, dišite polako i ostanite u ovom položaju 30 sekundi.

joga 6 6 lakih joga poza za SAVRŠENE grudi

Pročitajte još i ovo:

Pet jednostavnih joga POZA koje će učiniti da se osećaš fantastično 

Jednostavne joga vežbe koje MORAŠ probati

Novi trend: Gola joga

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.

Izvori fotografija: www.brightside.me, www.christineshieldsphoto.blogspot.com

Editors choice