Stres vezan za posao ne počiva samo na stresu tokom radnog vremena. Radni dan je uvek duži od perioda koje provedete na poslu i podrazumeva i pripremu za odlazak na radno mesto, put do tamo, kao i povratak kući. Kolikogod da je “evropsko radno vreme” pomerilo naš dan, i da sve kasnije krećemo na radno mesto, buđenje i žurba na posao su neminovni i uvek stresni.
Dobrom organizacijom se može postići mnogo toga na poslu, ali i u pripremi za odlazak na posao. Evo nekoliko trikova sa kojim ćete izbeći kašnjenje.
Tuširajte se neposredno pred spavanje. Ovako često nećete morati da se tuširate ujutru, kada ste mnogo sporiji i kada vam to iziskuje dragocenih 5 do 10 minuta.
Pripremite odeću uveče. Ujutru ste mnogo neodlučniji, imate sporije pokrete i vrlo lako ćete izgubiti mnogo vremena u izboru odeće, a potencijalno se i uspaničiti jer ne znate šta da obučete. Ne zaboravite ni na peglanje veče pred polazak na posao.
Ako baš žurite, uvek birajte onu odeću koju ne morate da peglate, poput džempera i sakoa.
