Mikro trend: Ovaj detalj čini da svaki autfit izgleda super-moderno!

Tvoj novi saveznik u borbi protiv neželjenih dlačica: Philips Lumea

Ova serija će te inspirisati da se boriš (i izboriš!) za svoja ženska prava!

Da li će nam razvoj veštačke inteligencije doneti zastrašujuću distopijsku budućnost?

Detaljan vodič za odabir pudera prema tipu kože – koji će ti savršeno odgovarati!

Zašto je ishrana bogata antioksidansima idealan način da na zdrav način ubrzaš metabolizam i pripremiš figuru za leto?

Zašto nas je maskara obogaćena ekstraktom kokosa oduševila – a sigurni smo da će i tebe! (BLOG)

NAGRADNI KVIZ: Odgovori na svega 6 pitanja i pronađi savršen puder za svoj tip kože!

Fashion vintage stil uz koji ćeš biti prepoznatljiva na maturskoj večeri

Jelena Gavrilović o modi, trendovima i stilu: “Patike su postale moj novi modni fetiš!” (INTERVJU)

4 lagane vežbe za opuštanje

4 lagane vežbe za opuštanje

1/4

Svakodnevno se susrećemo sa veoma stresnim situacijama. Od momenta kada ustanemo, preko žurbe na posao, višesatnih sastanaka, pregovora, tesnih rokova i količine posla koja samo raste, pa sve do dolaska kući, slušanja problema ostalih članova porodice, svađe sa partnerom i plaćanja računa, stalno smo napeti.

Zato je veoma važno da pronađete način da se oslobodite negativne energije i napetosti u mišićima. Mi vam predlažemo jogu.

Opuštanje leđnih mišića

U ovoj pozi imaćete osećaj kao da se stres kotrlja niz vašu kičmu i pada na pod. Za još jače istezanje, primaknite gornji deo tela rukama ka svojim nogama. Fokusirajte se na vrat i potiljak i osetite kako napetost u ovom delu tela nestaje.

Jogom protiv stresa 3 4 lagane vežbe za opuštanje

Editors choice