Hot topics

Zašto besprekoran izgled više ne podrazumeva skrivanje svog pravog izgleda?

Poštovanjem pravila moguće je doći do željenog izgleda

Stres kao uzrok depresije i anksioznosti: Kako da vratiš ravnotežu u svoj život?

Izdvajamo: Must have komadi sezone + kako da ih stilizuješ

3 zabavne stvari koje ove jeseni možeš da radiš u paru

Anastasija Đurić ti otkriva kako da sama stilizuješ kosu kada nemaš vremena za frizera

Testirali smo: Potrebna ti je nega za svežu i blistavu kožu? Ovaj fluid je savršeno rešenje za tebe!

Moderna umetnost u filmovima Pedra Almodóvara

Beograd postaje sve veći Glovo-grad

Sara Oster ti otkriva jednostavne trikove kako da stilizuješ kosu i tokom leta, a da je ne oštetiš!

1/3

Leto je, vreme je za ukusne, zdrave i osvežavajuće smoothie napitke! U nastavku otkrij 10 najpopularnijih recepata u kojima možeš da uživaš kako tokom leta, tako i tokom zime. Uostalom, dobar smoothie uvek prija!

Smoothie od jagoda i banana

Potrebno je: šolja jagoda iseckanih na četvrtine, jedna banana iseckana na kolutove, 1/4 šolje badema, 1/2 šolje ovsenih pahuljica, čaša jogurta, kašičica javorovog sirupa ili meda.

Priprema: Sve sastojke pomešaj u blenderu dok ne dobiješ smoothie ujednačene teksture.

Smoothie od manga sa jogurtom

Potrebno je: 1/4 kašičice cimeta, 2,5 šolje iseckanog manga, 1,5 šolja jogurta, kašičica meda, sok od pola limete.

Priprema: Kao i kod prethodnog recepta – sve sastojke stavi u blender i miksuj! Smoothie možeš obogatiti dodavanjem oraha ili badema.

Smoothie od đumbira i breskve

Potrebno je: dve šake baby spanaća, kašičica očišćenog i izrendanog đumbira, 2 šolje iseckanih svežih ili smrznutih breskvi, 2 kašičice meda, 1,5 šolja vode.

Priprema: Sve sastojke pomešaj u blenderu i uživaj u zdravom napitku!

yummy  Top 10 najpopularnijih smoothie recepata 1 #yummy: Top 10 najpopularnijih smoothie recepata

Editors choice