Tag:istezanje

Jednostavne vežbe u krevetu: Kako da vežbate dok ležite, a da to stvarno ima efekta?

Jednostavne vežbe u krevetu: Kako da vežbate dok ležite, a da to stvarno ima efekta?

22. March 2026

Zašto je oporavak tako važan deo fitnes rutine?

Zašto je oporavak tako važan deo fitnes rutine?

15. March 2026

TikTok ima viralni trend istezanja prstiju i ruku – da opustite mišiće od skrolovanja

TikTok ima viralni trend istezanja prstiju i ruku – da opustite mišiće od skrolovanja

11. September 2025

Metoda treninga 5×5 je odlična za snagu i metabolizam, a ovo su njene prednosti i mane

Metoda treninga 5×5 je odlična za snagu i metabolizam, a ovo su njene prednosti i mane

19. August 2025

7 jednostavnih saveta za postizanje željene figure

7 jednostavnih saveta za postizanje željene figure

25. June 2024

Koje su beneficije istezanja rano ujutru?

Koje su beneficije istezanja rano ujutru?

02. June 2022

Vežba idealna za sve ljude koji mnogo sede

Vežba idealna za sve ljude koji mnogo sede

13. August 2015

Aroma pauza za dobru energiju

Aroma pauza za dobru energiju

24. September 2014

Vežbaj na poslu: Jednostavni joga pokreti

Vežbaj na poslu: Jednostavni joga pokreti

10. July 2014

Wannabe Fit: Devet savršenih vežbi za noge

Wannabe Fit: Devet savršenih vežbi za noge

02. June 2014

Savitljiva i aktivna: Nekoliko vežbi za dobar dan!

Savitljiva i aktivna: Nekoliko vežbi za dobar dan!

26. May 2014

Kako da poboljšate trčanje

Kako da poboljšate trčanje

14. October 2013

Neka se svaki trenutak u teretani računa

Neka se svaki trenutak u teretani računa

31. August 2013

Jutarnje buđenje

Stil življenja

Jutarnje buđenje

22. July 2013

Zaigraj u ritmu muzike

Stil življenja

Zaigraj u ritmu muzike

09. December 2012

Sedam saveta za postizanje vitke linije tokom zime

Sedam saveta za postizanje vitke linije tokom zime

19. November 2012

Ta čarobna fleksibilnost

Ta čarobna fleksibilnost

06. July 2012

Istegnite se

Istegnite se

29. June 2012

BOOM POP TALK Podcast ep.16: Verica Rakočević

BOOM POP TALK Podcast ep.16: Verica Rakočević

09. February 2025

BOOM POP TALK Podcast ep.15: Igor Todorović

BOOM POP TALK Podcast ep.15: Igor Todorović

28. January 2025