Redovno i pravilno pranje zuba jedini je način da se spreči nastanak karijesa i oboljenja desni. Pranje je jednostavan postupak, ali se uglavnom sprovodi nepravilno. Postoji više tehnika, a najbolja je ona koja ukloni naslage hrane, plak i bakterije sa površine zuba i desni. Pravilno odabrana četkica postavlja se sa spoljašnje strane, paralelno sa zubnim nizom i pod uglom od 45 stepeni u odnosu na uzdužnu osovinu, pri čemu jedan deo vlakana treba da bude na desnima, a drugi na zubima.

Jednom serijom treba obuhvatiti dva-tri zuba, a četkicu povlačiti na dole u gornjoj vilici i na gore u donjoj vilici. Pokrete ponoviti bar osam puta. Sa unutrašnje strane (jezične i nepčane) četkica se postavlja uspravno napred i paralelno sa zubnim nizom bočno, a pokreti su isti. Na kraju treba očistiti grizne površine zuba i to pokretima napred-nazad. U ovoj fazi treba oprati i gornju površinu jezika. Zube treba prati barem dva puta dnevno, ujutro i uveče.

brushteeth11 Tehnike pranja zuba

Poznato je da se zubi ujutru peru zbog lepote, a uveče zbog zdravlja

Posetite Belladent Estetic, posetite naš Beauty vodič

Editors choice