Vitamin C
Ovaj bogati antioksidans se nalazi u mnogom voću i povrću, ali ga možete konzumirati i kao suplement. Preporučuje se da uzimate 1000 mg ovog vitamina dnevno, koji ima i anti age efekat.
Semenke bundeve
Ova semena su puna cinka koji drži sve ćelije u našem organizmu zdravim. A kada je zdrav organizam, onda je i koža blistava i sjajna.
Kokosovo i maslinovo ulje
Ova ulja sadrže antioksidanse i masne kiseline koji umiruju suvu kožu. Nanesite neko od ovih ulja 30 minuta pre tuširanja, sačekajte da ih koža lepo upije, a onda se istuširajte.
Pronađite savete i ovde:
Koža bude kao svila, ali stvarno…
6 proverenih saveta za negu suve kože
