U ovom kulinarskom delu predstavljamo vam slatki, timski rad u kojem sudeluju: papaja, đumbir, limun i naravno jogurt!

Ukoliko se osećate naduto, usporeno, nemate energiju i malaksalost vam je uzrečica, vreme je za osvežavajući smoothie koji će vam promeniti život iz korena. Jednostavno ćete postati zavisni od ovog voćnog napitka.

Skoro svaki sastojak ovog napitka je zdrav za stomak i nije težak za prerađivanje. Vaš imuni sistem će procvetati preko noći, a kada vas najbliži pitaju u čemu je trik, ne dvoumite se da im kažete istinu.

I da, kap limunovog soka je dobrodošla u bilo kom piću, jer leči od toksina. Eto malog lekovitog saveta koji će vam biti kec iz rukava.

170 Brzo smuti smoothie od papaje

A evo i sastojaka:

– 1 papaja, oljuštena i iseckana  na komade

– ½ šolje kocke leda

– ½ šolje nemasnog jogurta

– sveže očišćen đumbir

– pola kašike meda

– nekoliko kapi limunovog soka


Violeta Stojanović

Editors choice