1/3

Suze jesu ok i zapravo plakanje nije znak slabosti, već način da se rešiš negativnih emocija i misli. Suze ne znače nužno da si tužna i slomljenja, kao što je prirodna reakcija da oko suzi kada, na primer, sečeš crni luk, jer na taj način organizam reaguje na određene hemikalije, tako je prirodno da čovek zaplače kada se oseća potišteno ili tužno.

Da li je plakanje zapravo dobro za tvoje zdravlje? Nauka kaže da jeste. Evo zbog čega.

Suze čiste oči

Možda nisi znala, ali suze su prirodan lek koji ubija bakterije u očima i to za svega par minuta. Zato kad god pokušaš da zaustaviš suze seti se da zapravo samoj sebi škodiš i slobodno se, kao čovek, isplači.

Plakanje poboljšava vid

Da li ti se dešava da odjednom kao da izgubiš vid i sve oko tebe je mutno? Razlog tome je taj što je tvoje oko dehidriralo, membrana oko oka se isušila, pa se i vid smanjio. Kada plačeš suze zapravo osiguravaju vlažnost membrane oka te na taj način olakšavaju i poboljšavaju vid.

oplakanje 1 Zašto je dobro da se od srca isplačeš

Editors choice